ついに薬指導

コレステロールとのつきあいは
かれこれ高校生時代からなので...

食事だけじゃもうどうしようもない。
50にしてついに今日から薬が処方されました。
血をさらさらにする薬なので
怪我したら血が止まりづらいです、と注意が。
うーん、
仕事のとき、指切らないように気をつけないとなぁ。

ついでに明日
栄養士さんから食事指導も受けることに。
この際、言われた通りに過ごしてみようかと思います。

こないだの連休中に
実は初めてこの店に行ってみました。
開店してもうすぐ１年。気になってたのに、近いのに、
来るまでに時間かかったなぁ。
 

富山発祥の赤割、とは？？

あとでしらべたら
赤ワインを焼酎で割ったのが赤割だそうで
この店ではそれを店オリジナルに飲みやすく仕上げてありました。

さらに
ブラック巻き、とは？
 

なんとイカの黒作りと
少しの明太子を芯にして巻いた海苔巻き。
これが意外性があっておいしかった。
どっちもご飯に抜群に合う具材だしね〜。

きじはたの刺身も
豚のノドの軟骨の炭火焼ってのも
どれもおいしかったなぁ。
また行きたいと思える店でした。

病院で、先週やった検査結果の写真を見たら
血管壁にあきらかにプラークがいくつも。
これがはがれて血管に詰まったら
そこでアウトなんだとわかりました。
この先、何回、おいしい食事ができるのかなと
その写真をながめながら考えてた私。
１食１食、意識して
悔いのないカタチで食事していこうと思うのでした。