暑すぎて

昨日は暑すぎました。
早朝３時起きで愛知のイベント仕事に向かった夫は
富山から見事にまっすぐ日本列島縦断した先、もう目の前は太平洋という、愛知の『ラグーナテンボス』というところに
車４時間で到着したようです。
そういうのがあるなんて
夫もそうですが私も初めて知りました。

ときどき
こんな写真や（海ではジェットスキー大会をやってたらしい）

こんな写真で様子を伝えてくれましたが（ステージではあばれる君や鈴木亜美ライブが）

まぁとにかく愛知は富山以上に暑かったみたいで
日陰がほとんどないなか、ご苦労様なことで、という感じでした。
それにしても
やはり日頃みてる日本海と
久しぶりにみる太平洋、
まったくちがいますねー。
あの位置に人が立ててる、ということが
ぐぐんとすぐ深みにはまる富山湾にはまずありえないことです 。

で
ひとり日曜日、ということで数日前からあれこれ予定をたてていたものの
朝からの暑さですぐ挫折。
結局家でひきこもりの１日になって
ついに今年初、クーラーをつけてしまいました。
あぁもうこれで
部屋から一歩も出られないや〜（苦笑）と思いながら
New笑うせぇるすまんの録画を延々と鑑賞。
あとは気まぐれにこんなの作ってみたり（今朝の朝食用）

常備菜作りで終わりました。

で、その成果は
今朝の夫自作弁当にあらわれました。 

本人いわく
「たまごとウインナーは焼いたけど、あとは作っといてもらったの詰めただけだからなー」
でも、前作よりすきまは埋まってる気がする。ちょっとずつ弁当作り進歩してる。

今朝は
１週間前に受けた特定健診の結果を聞いてきました。
あいかわらず悪玉コレステロール値が高い。
ここまで毎度毎度となるともう、食事どうこうというより
遺伝的体質としか考えられないし、ホルモンの関係もあるだろうけど
３ヶ月後にもう一度血液検査、そしてやはりこの数値が続くようなら薬の処方を考えましょうか、と言われたので
３ヶ月後になにがしか数値で結果を出したいという、ささやかな目標を抱えて帰宅。
この１年間ぱったりやめてた運動を、日常的にやれるような生活にもっていけないか
考えています。