無の時間

朝、仕事して
帰路そのままフィットネスに行って
そのまた帰路そのまま
まいどはやバスで
満天の湯へ向かいました。 

昨夜、この１ヶ月の積もりに積もったきがかりによるストレスに加え
昨夜の仕事のストレスも追加されて
夜中に久しぶりに不整脈。
あーそうとうだなー
というわけで
今日は午後からぼーっと無になろうとお風呂に来たのでした。

まずはマッサージを受けます。
いつものことですが『こってますね…』とぐっぐっと背筋、腰、首、肩をおされて
痛みで声も出ない。
知らず知らずに
いろんなものをためこむ体質のようです。

そのあとは露天風呂とジェットバスで水面を見ながらひたすらに”無”の時間。

フリーペーパーについてた、ソフトクリーム無料チケットもしっかり持ってきたので

ありがたく
期間限定のいちごソフトもいただいて
ひとり
ぼーっと。

帰りのまいどはやバスの時間にあわせて外に出ると
満天の湯玄関そばにはみかんや野菜を売りに来てるおじさんがいたので
久しぶりにみかんとレタスを買って、
ついでにわかばでたい焼きも買って
帰ってきました。

だいぶ
体がラクになった。
と、そこに
ここしばらくの気がかりが少し解消されるかも、な連絡が１本入りました。
心身ともに浄化したからなのかな。
いい知らせが入るすきまが
少しできたのかもしれない。