こはるびより

こないだの雪がなかったかのように
ぽかぽか小春日和。
今日も自転車で帰宅。
昨日より日差しが強くて
うう、目がつらい。
夏でもないのに
茶の間のカーテンを半分閉めました。

こないだ
この１年をふりかえって
今年から始めたことで今続いてることが
『ヤクルト習慣』
だと気付きました。
１日１本、ヤクルトかジョアかミルミルを飲む（たまにソフールもとりいれたり）
ただそれだけの習慣。
それだけではあるんだけど飲むようになってから
体の中からはっきり調子が良くなってきた気がします。
さすが
シロタ株。
だから最近は冷蔵庫に切らす前に
早く買ってこなくちゃモードになります。
この習慣は来年もこの先もずっと続けよう。

今日は
年内に処分すべき物を
勇気を出していくつか決めようと思います。
惰性で抱えてる物がだいぶ増えてきたから。