弁当　３０

いわしかばやき弁当

かばやき缶開けて〜
ふきとたけのこ煮つめて〜
ちくわとアスパラ炒めて〜卵と紅ショウガで卵焼き焼いて〜
レタスととらまめとトマトすきまに埋めて〜
ご飯に鮭ふりかけふって〜
チョコグラハムクッキーおまけに添えた。