2009年4月19日
なんでも試して学ぶ主義
きまぐれに
残っとった酒粕で
天然酵母おこし。
半年経過の酒粕でも
うまくいくもんなんやろか。
次男とふたりの昼ご飯。
また上限500円で下で買うてきてくれる?
そやな、ひさしぶりにやきそば弁当買うてきてもらおうかな。
あと、コーヒーとなんか甘いもん選んでもろて
分けっこしよか。あとは自分の好きなの選んできて。
息子はおきまり、なんこつのからあげ。好きやね〜。
これを全部半分ずつわけて食べよう。
「あ、納豆まき買おうと思ってたのに、買うの忘れた!」
まぁまぁまぁ。とりあえずこれで分けて食べてみればわかる。足りなそうでけっこう足りるもんや。
案の定
途中で「う〜、おなかいっぱいになってきた」
そやろ〜。
だって、裏のカロリー全部あわせて、それ、ひとりあたりのカロリーに割ってみたら
ひとり800キロカロリーいっとるもん。
これぞ、コンビニグルメの落とし穴や。カフェモカロール1個で350キロカロリーもあるからなぁ。
よく、菓子パン2個で、かるく昼ご飯のつもりに買うたりするけど
実は2個も食べたら満足度低いわりに
めちゃめちゃカロリー高かったりするからほんまアブナいアブナい。
ゆうわけで
裏に書いてあるカロリー、ちょっとは気にしつつ
量のバランスも気にしつつ
選ぶのが大事、ゆうこと、ようわかったやろ。これで納豆まきまで追加しとったらえらいことになっとるわ。「うん」
by yukari at 12:14