晴れてよかった

しばらく冷たい雨だったけど
今日は朝からお天気。久しぶり。

ゆるゆるおかゆと梅干しと味噌汁の汁だけ、とお茶。これを
朝７時までに食べ終わって、
あとは今日午後からのメタボ健診＋胃バリウム＋乳ガン検診＋子宮頸癌検診が終わるまで
なんにも口にしちゃいけません．．．となると
急におなかがすく。

プチ断食デー。