肉団子

ハンバーグのタネを一部丸めといて
ケチャップ＆ソースをからめてレンジでチン。

久しぶりに雑穀ご飯。

昨日から
ちょっと自分は体重を落とさないと、と思ってる。
どうしても冬はためこみ体質になってる。
自分にとってのベスト体重でいいの。美容体重じゃなくても。
そうじゃないと
なんかだるくって。