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すんごい暑い

昨日も暑かったけど
今日は昼の時点で35〜36度。

いかにして具合悪くならないようにするか。

朝のうちにジムに行って
ひとしきり汗かいて運動して
シャワー浴びて帰宅したらもうあとはクーラーつけて
暑いとこには出ない。それしかもう。 

by yukari  at 13:00
コメント
  1. お疲れ様。今日は本当に暑かったね。午後から、あまりにもひどい庭の草むしりをしてしまったよ。今はエアコンのお世話に。なかなか夕飯に取り組めません・・・。

    by よーこ  2015年7月13日 17:51
  2. こんな暑い日に草むしりなんて〜。
    具合悪くならない?気をつけてね〜。

    by ゆかり  2015年7月13日 20:13
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