低カロリーおやつ

ダイエットは一段落、ということで
久しぶりにおやつ作り。
でもカロリーはできるだけ低めに。

どーってことない、ただ混ぜて焼いただけのクッキー。
でもこれが作りおいてあるかないかは、
帰宅しておなかぺこぺこの、なんか腹のたしになりそうなものないか〜？な息子たちにとって
とても重要。
仕事のあいまにつまむ夫や、夕方、出勤前に腹ごしらえしてくあたしにとっても。