保養

朝起きたときから、痛い．．．もうだめだ〜．．．。
背中、腰、肩、がちがち。
今日こそマッサージへ．．．。

電話して
１０時からスタート。
う、う〜．．．
前回の日付は去年の９月。老人ホーム厨房でボロボロになってかけこんだ、あれ以来かぁ．．．

１時間みっちりやってもらって全身のコリの３割ほどはほぐれて少しラクになった。
けど、いつも施術を受ける日の間をあけすぎるから、コリひどすぎて時間内に１００％の改善は見込めない。
次は、いつ行こうか。

その足で
これは明日に向けて体の中からパワーをつけとかないと乗り越えられないと思い、
久しぶりにスープカレーを食べに行った。  
どうせなので初めての店にと
『タイガーカレー』へ。店内、タイガーの写真だらけ。けどなんか落ち着く空間だったし
土鍋でぐつぐつと出てきたスープカレーもおいしかった。スパイスで元気になれた感じ。