グラハム粉

白い砂糖は体に良くないと
甘みは最近は三温糖とか黒糖とかはちみつとか中心。
パンも
白いのより
黒いののほうが体にいいのはわかってた。
だから今回はグラハム粉買ってきて
グラハム入り食パンを焼いた。
うん
今度から
真っ白の小麦粉だけでパン焼くのはやめよう。