こわい...

唯川恵さんの本は好きだから
今回もと思って図書館で借りてきたんだけど 

こわかった〜！

これを数日前から読んでて
たまたまこないだニュースでほんとのDV夫の事件をやってたから
実際にいるんだ、こういうDV夫って…と
よけいこわくなりながら
いっきに読んだ。

今日はジムに通い始めて１ヶ月の計測日。
７月１日に計測したときから体脂肪は減ってるのか、筋肉量は増えてるのか
inbodyにのってちょっと期待しながら計測。
なんと
筋肉量が0.2％しか増えてない。
体脂肪も0.2％しか減ってない。
えええ〜！けっこう真面目に通ってるしちゃんと運動してるつもりだったのに〜。
この運動量じゃまだだめなの？
そんなに代謝悪い体になってるのかなぁ？
動いても動いても減らない脂肪
こわすぎる〜！