３日目

昨夜のまかないも
山盛りチャーハンと
分厚い衣がついた揚げ物はがさっと処分。
せんぎりキャベツとごまあえとカップスープと豚汁の汁のとこ、で乗りきった。しかし
こうして意識してみると、アブラたっぷりまかないは、ほんまにキケン。
２０代３０代の子たちが用意するからしょうがないけど、
今までそれも３分の１くらいしか食べんようにはしてきとったけど（ていうか、量多すぎて食べられるのがそれくらい）
これからは揚げ物は極力避けていかんとなぁ。

今、店は『飲み放題フェア』をやってて、お客さんもいっぱいくるのでやたら忙しく、
帰りは疲れすぎて足があがんなかった。ずりずり歩いてうちについたらもう１１時近かった。

すぐ飽きるだろうと思ってた夫は意外に昨日もダイエットメニューでつきあってくれ
今朝もまたあたしと同じもので。

今朝の体重は昨日と変わらず。変化がないとつまんない。