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今年も健康でなにより

完全ノーオイルでスポンジ生地を焼いて
さくらんぼケーキにしてみた。
ダークチェリーとサワーチェリーと。あいだにもはさんで。キウイはおまけ。

DSCF4273.JPG

ろうそくは、これで『46』ということに。
DSCF4274.JPG

アブラ分がほとんどなさげな部位のとこの肉買うてきて
フードプロセッサーで粗挽きにして作ってみたハンバーグと
トマトスープと。
DSCF4281.JPG

この中のメインのアブラ分は
生クリームの乳脂肪分だけ。
意識したらアブラ、けっこうカットできるもんやね。

by yukari  at 20:41
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