今日の甘いもの

こういうテキトーなデザインで仕上げても
『お、アップルパイだ！』と喜んでくれるから助かる。

焼き上がりにバニラアイス添えて。

豆もがりがりひいて、ちゃんといれたコーヒー。
がりがりやってるあいだの、い〜い香り。。。まさに『森の時計』みたいな空間になる。

きちんとこうして『甘いもの食べた、コーヒーも飲んだ』と思うと、気持ち満たされて
それ以降、ちょこちょこのつまみ食い欲もなくなるのね。
ちょっと１枚、と思ってクッキーとかつまむと、もう１枚、になって結局気持ち満たされない。
結局トータルでカロリーもとりすぎってことになる。
甘いものはこうして見ためにも『おいしくしっかり食べた』と思えるような状況を作って食べた方が
いいのかも。