体をこわしてからじゃ遅いから

１４、さつまいも入りクリームシチュー

まだ１４通りめなのに
さつまいもは残り２本。
１８本あったから１８通り作れると思ったけど
つい蒸かして食べたり、ついつい．．．
でもあと２通りは作れるかな。

今朝は
こないだ夫がお土産に買ってきてくれた、崎陽軒の真空パックシュウマイをレンジでチンして 

シュウマイ弁当。

そういえば実際に崎陽軒のシュウマイ弁当を買ったことがない。
神奈川に住んでいながら、横浜に通勤してたときもあったのに．．．
その土地に住んでるあいだに、その土地を楽しみ尽くさないともったいないなぁ。
あとになって気がつくんだけど。

金子哲雄さんが４１歳で亡くなったというニュースに衝撃を受けた朝。
肺カルチノイドってなに？で思わず調べた。
早期に発見できていればそんなにおおごとにならずに済んだものらしい。
発見が遅れたらそんな若さであっというまに．．．
そろそろ自分もちゃんと健康診断を受けた方がいいかなぁと思う。
北海道に来てからは居酒屋の補助を受けて基本的な検診くらいしかやれてない。
何度か自腹で乳がん検診、市の検診でバリウム＆胃の検査は受けたけど 、
主婦とかバイトの身は、会社に守られてるわけじゃないから
自分の体を管理するためにはほぼ自腹でどうにかするしかない。
けど健康診断、高いなぁ。胃の検査がついてなくて９０００円もしちゃうのかぁ。
胃の検査とオプションで乳ガンのマンモグラフィーと、子宮頸癌検査もつけると．．．
金額にひるみそう。
電話したらあさってにもすぐ検診受けられるかと思ったけど、
協会けんぽの受診券があればメタボ検診の項目＋胃の検査やあれこれが入ってもトータル９０００円ちょっとになるので
健康診断自体はもう少し安くできますよ（乳ガン、子宮の検査はまた別ですが）、の電話口のアドバイスもあって
それ、取り寄せるかぁ．．．でひとまずストップ。
なんか面倒くさくなっちゃうな。
こうして、”何年も検診受けた事無い”という人が増えていくのかも。忙しいとなおさら。そして子どもにお金がかかる時期だとなおさら。