バナナケーキ

昨日焼いといたバナナケーキと
ピーナッツクリームはさんだトーストと
クラムチャウダー。
昼食後、やっぱりどうしても眠くなるらしいから
ときどきこういう、少し物足りないくらいの昼食にしとく。
おなかいっぱいなうえに暖房ぬくぬくじゃ、そりゃ眠くもなるよ。

バイト行って
茶の間で昼食後
筋トレへ。
ここんとこしばらく、
３０分のバイクこぎ＆３０分の時速6.5kmのスピードでのウォーキングマシーンがやたらしんどかったけど
今日はわりとスムーズにできた。
帰りにフードセンターになんとなく寄ったらイオンの火曜市であれこれ安い。
予定になかったのもこの値段なら、といくつか買っとく。
たぶん、明日あさってあたりから雪モードになってくはずなんだよね、札幌も。
家にこもる準備。。。